瑤柱

爆炒新鮮扇貝丁（瑤柱）—內(nèi)陸人民吃不到版

扇貝丁、杭椒、麻椒、香菜、姜、蒜、蔥、糖、料酒、清水、耗油、胡椒粉、味極鮮醬油

綜合評(píng)分 8.3

極客餐桌

瑤柱蒸水蛋

雞蛋、干瑤柱（中型，沒有可不放）、冷開水（含發(fā)泡瑤柱的水）、鹽、蔥花、香菜、油、李錦記蒸魚豉油

綜合評(píng)分 8.4

felicia'

粉絲蒸瑤柱

粉絲、新鮮瑤柱、料酒、大蒜、蠔油、涼拌醬油、醋、糖

綜合評(píng)分 8.6

小壞壞下廚房

漲發(fā)“干貝”小技巧

干貝、清水、姜

綜合評(píng)分 9.1

E路拾緣

炒干貝

扇貝、青椒、紅椒、淀粉、洋蔥絲、大蒜、姜片、鹽、味精、生抽、料酒、蠔油

1 做過

是宣不是萱

鮮瑤柱燴絲瓜

絲瓜、鮮瑤柱、枸杞、鹽、姜片、蔥段、松鮮鮮松茸調(diào)味料

2 做過

玲瓏柳-1

仙貝（瑤柱）西蘭花

仙貝肉、西蘭花、洋蔥、生抽、料酒、鹽

綜合評(píng)分 8.1

愛的田美

十分鐘做超好吃瑤柱鮮湯面

掛面、瑤柱、蔥（切成蔥花）、姜片（切成絲）、鹽、胡椒粉、醬油（為了提鮮）、芝麻油、花生油、雞精、水

綜合評(píng)分 8.2

奧黛麗赫彭

瑤柱滑蛋

瑤柱、雞蛋、土豆淀粉、水、鹽、小蔥

綜合評(píng)分 7.5

肉食奶爸

【0639】瑤柱冬菇燜飯 <302小廚房>

米（長(zhǎng)粒米：短粒米=2:1）、冬菇（泡發(fā)后）、瑤柱（泡發(fā)后）、干蔥頭碎、生抽、白糖、豬油、小蔥碎

綜合評(píng)分 7.6

302小廚房

瑤柱大蝦菌菇湯

瑤柱、鮮活大蝦、嫩豆腐、蟹味菇、白玉菇、蔥、姜、白胡椒粉、鹽、料酒、淀粉、雞精

綜合評(píng)分 7.4

妮子不是梨子

爆炒瑤柱

大蒜、青紅椒、蠔油、料酒、瑤柱、小蔥

綜合評(píng)分 6.6

大睿喜歡吃

干貝燒白菜

姜、白菜、鹽、干貝、蒜、糖、胡椒粉、料酒

6 做過

藍(lán)色dance

瑤柱燜節(jié)瓜(再也不怕小孩夏天沒胃口)

干貝、節(jié)瓜、姜蒜、鹽

綜合評(píng)分 7.9

海汁味干貨

發(fā)干貝一步成功

干貝、黃酒、熱水

0 做過

jade玉蝴蝶

黃油煎干貝/瑤柱

干貝、鹽、黑胡椒、無鹽黃油、橄欖油

綜合評(píng)分 7.6

Qwang725

干貝粉絲煲

綠帝干貝、方家鋪?zhàn)育埧诜劢z、干香菇、紅蔥頭、竹節(jié)蝦、咸鴨蛋黃、小蔥、姜、蒜、蠔油、醬油、植物油

綜合評(píng)分 7.4

freesiaa

新湯譜！羊肚菌蟲草花元貝排骨湯！（兒童很喜歡）

排骨、羊肚菌、鹽、蟲草花、紅棗、芡實(shí)

綜合評(píng)分 7.5

榴蓮瑪麗酥酥

鮮掉眉毛的炒三鮮～蘆筍杏鮑菇干貝

蘆筍、杏鮑菇、干貝、料酒、蠔油、雞汁、白糖

綜合評(píng)分 8.3

琥珀maggie

干貝蝦粥

蝦、干貝、大米、水、姜絲、胡椒粉、鹽、芹菜、花菇

綜合評(píng)分 8.2  （七天內(nèi) 2 人做過）

忽然之間0102