米面類
干果類
腌咸制品
潮汕橄欖菜
青橄欖
綜合評(píng)分 8.4
我是馬小壞
橄欖菜四季豆
四季豆、橄欖菜、豬梅花肉、姜、蒜、蠔油、生抽、鹽和雞粉、淀粉
綜合評(píng)分 8.6
羅夏_Rorcshach
白灼橄欖菜
橄欖菜、生抽、糖、熱油
綜合評(píng)分 7.8
羽嫣私家御廚
干煸欖菜肉末豆角
四季豆、熟肉末、橄欖菜、蒜、鹽、油、糖
綜合評(píng)分 8.0
水十九
可能是最好吃系列--橄欖菜炒飯
瓶裝橄欖菜、米飯、雞蛋、蔥、鹽
開開開開
橄欖菜炒圓白菜
橄欖菜、圓白菜
綜合評(píng)分 8.2
西蘭花國(guó)的廚娘Cami
橄欖菜餅
中筋面粉、開水、涼水、橄欖菜、小蔥、食用油
秀外慧中胖妹子
小美橄欖菜
橄欖、咸菜、生抽、鹽、糖、淡味食用油、辣椒
0 做過
夢(mèng)韻1
欖菜肉末四季豆
四季豆、豬肉、橄欖菜、蒜頭、料酒、鹽、醬油、糖
綜合評(píng)分 7.9
居然
潮式橄欖梅干菜
三蒸三曬梅干菜、鮮黃橄欖、初榨橄欖油、生抽、白砂糖
1 做過
蔡菜籽CL
【橄欖菜蒸雞】一拌一蒸2步做好！這菜太省心了，連吃7天都不膩！
鮮雞中翅、去骨雞腿肉、橄欖菜、姜絲、蔥段、白糖、蠔油、淀粉
綜合評(píng)分 7.0
菜菜美食日記
四季豆肉末橄欖菜
四季豆、豬肉、姜、蒜、小米辣、橄欖菜
姑姑與安娜
純素橄欖菜
橄欖、梅干菜、酸菜、南姜、植物油、味噌、鹽、糖
linjie533
橄欖菜蛋炒飯
米飯、橄欖菜、雞蛋、蔥花
貪吃小Y姐
欖菜肉碎四季豆（獨(dú)家秘方哦）
四季豆、胡蘿卜、肉末、臘肉、廣式香腸、罐裝橄欖菜、李錦記蒜蓉豆豉醬、蠔油、鹽糖、蔥花、豬油、自制蝦油
綜合評(píng)分 8.8
PaPa-Tony
超級(jí)好吃的土豆做法，橄欖菜燒土豆
小土豆、橄欖菜、生抽、白糖、料酒、菜籽油、清水、雞精
2 做過
蟹哥小廚F
自制橄欖菜
橄欖、梅干菜、醬油、色拉油油、蒜、姜、芝麻
燕子410
橄欖菜牛肉炒蛋飯
橄欖菜、雞蛋、剩米飯、牛肉、油、鹽、糖、淀粉、鮮菇
綜合評(píng)分 9.2
公仔思樂冰
橄欖菜蒸雞
雞腿、橄欖菜、姜絲、蠔油、鹽、白糖、淀粉
4 做過
Melinda的餐桌
可能是最好吃系列--橄欖菜培根意面
意面、培根、鹽（煮意面用）、橄欖菜
綜合評(píng)分 7.7
橄欖菜是潮汕地區(qū)所特有的風(fēng)味小菜，取橄欖甘醇之味，芥菜豐腴之葉煎制而成。下箸品嘗，舌腸芳洌，細(xì)細(xì)咀嚼，留香齒頰，別有一番“踏花歸去馬蹄香”的韻味；食之開胃消食，幫助消化，增進(jìn)食欲。富含橄欖油珍貴營(yíng)養(yǎng)成份和多種維生素及人體必需的鈣、碘 ，還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為， 橄欖既是蔬菜也是水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。橄欖含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白質(zhì)和1%的鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，同時(shí)還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素。欖欖油中所含的維生素E是血管保護(hù)劑，可降低膽固醇和甘油三酯。
MY橄欖菜廣式臘腸貝果「??????????」
高筋面粉、冰水（預(yù)留10克調(diào)濕度）、橄欖菜（瀝干油，潮汕風(fēng)味最佳，切碎）、干酵母（耐低糖型）、細(xì)砂糖、鹽（平衡橄欖菜咸度）、廣式臘腸、馬蘇里拉芝士碎
黑沙灘小鯊魚
橄欖菜扭扭棒
面包體、高筋粉、水、耐低糖干酵母、橄欖油、鹽5g、餡料、香腸、玉米粒、橄欖油、白芝麻、橄欖菜
耐低糖小面團(tuán)
牛肉口蘑橄欖菜蛋炒飯
橄欖菜、牛肉末、口蘑、雞蛋、米飯、蔬菜粒、熟白芝麻
豆豆常有理
橄欖菜肉末蒸豆腐
豆腐、肉末、橄欖菜、鹽、味精、老抽、料酒、食用油、蔥花
裴小liu
素??香辣甘藍(lán)，橄欖菜炒飯、油燜小土豆
橄欖菜、小土豆
慈心茹素
