龍利魚

番茄魚巴沙魚（也可以用番茄龍利魚），番茄醬汁超濃郁，營養(yǎng)又下飯！

巴沙魚（或龍利魚）、番茄、蕃茄醬或番茄沙司、生抽、鹽、糖、料酒、姜、香蔥、白熟芝麻、蒜

綜合評分 8.0

小豹子爸爸

蒜蓉粉絲蒸龍利魚

龍利魚、姜末、料酒、蒜蓉、芝麻油、蠔油、生抽、鹽、粉絲、金針菇、蔥花、辣椒丁、花椒油

綜合評分 8.3  （七天內 1 人做過）

阿濤美食日記

清蒸龍利魚

用料:龍利魚（冷凍魚）、紅椒、蔥、姜、蒜、料酒、蒸魚豉油、鹽

綜合評分 8.4

夢里飄雪

低脂食譜??番茄龍利魚湯??低熱量高蛋白

龍利魚、魔芋結、番茄、蔥

綜合評分 8.0

十一小廚房

香煎巴沙魚（龍利魚）

巴沙魚、姜、鹽、黑胡椒、料酒、淀粉、白胡椒、大蒜片、大料、生抽

綜合評分 7.8

果凍_美食美客

水煮魚(龍利魚)

龍利魚、黃豆芽、料酒、鹽、蛋清、淀粉、蔥、姜、蒜、花椒、干辣椒、豆瓣醬、生抽、糖、青花椒

綜合評分 8.8

Faustine要愛生活

??吃不胖??蒜蓉粉絲龍利魚??

龍利魚或巴沙魚、粉絲、大蒜、金針菇、小米椒

綜合評分 8.0

糖寶麻麻-木木

我認為龍利魚（or巴沙魚）最好吃的做法

巴沙魚柳或龍利魚柳、鹽、黑胡椒、雞蛋、淀粉、油、面包糠、十三香、料酒

綜合評分 8.3  （七天內 1 人做過）

小白-77

香煎巴沙魚（龍利魚）

巴沙魚、蛋清、淀粉、面包屑

綜合評分 8.0

肚子又咕咕叫了

香煎龍利魚—娃竟然喜歡吃這個魚

龍利魚、料酒、鹽、黑胡椒粉、生姜絲、大蒜瓣、生抽

4 做過

睛天烘焙

變廚神-照燒龍利魚

龍利魚、白芝麻、料酒、生粉、生姜、照燒醬

綜合評分 8.3

變廚神

紅燒龍利魚

龍利魚、鹽、生姜粉、黑胡椒粉、料酒、淀粉、醬油、冰糖、蠔油、小蔥

綜合評分 8.1

全家都是吃貨就我一個會做

一道下飯菜香辣龍利魚

龍利魚、青紅椒、大蔥

綜合評分 7.5

巖鑄小廚

龍利魚豆腐煲

龍利魚、番茄、豆腐（略老的那種）、杏鮑菇、金針菇、番茄醬

綜合評分 8.1

蔣三尋

適合老人孩子的，酸酸甜甜茄汁龍利魚

龍利魚、西紅柿、金針菇、慕意番茄醬、鹽、蔥、雞蛋清、料酒、生抽、淀粉、糖、胡椒粉、生姜粉

綜合評分 8.5

深藍色的海妖

清蒸龍利魚

龍利魚、蔥、姜

綜合評分 8.0

溪溪媽媽愛寶貝

糖醋龍利魚柳

龍利魚一條（冷凍的）、鹽、白糖、白醋、泰式甜辣醬、麥當勞番茄醬、蛋清、淀粉

綜合評分 8.2

芊芊云夢

番茄龍利魚

龍利魚、番茄、番茄醬、小蔥、橄欖油、鹽、玉米淀粉、現(xiàn)磨黑胡椒、糖、姜絲

綜合評分 7.9

Flora的小生活

超級好吃的清蒸金針菇粉絲龍利魚

龍利魚、金針菇、粉絲、蒜、蔥花、小米辣、生抽、蠔油、蒸魚豉油、香油、鹽、黑胡椒、花椒油

綜合評分 8.7

嘉有大軒寶

香煎龍利魚——fit食譜系列

速凍龍利魚片、研磨黑胡椒、橄欖油、鮮檸檬、蔥絲、姜絲、果酒、食鹽

綜合評分 7.8

Jagger秦