果實類蔬菜
葉類蔬菜
根莖蔬菜
水果
菌菇類
花朵植物類
自制焗紫薯，綿軟香甜又拉絲，好吃得停不下來
紫薯、芝士、白糖、牛奶
綜合評分 7.6
海天一色的廚房
紫薯饅頭卷（紫薯雙色饅頭）
1.紫薯面團：、中筋面粉、紫薯粉、酵母、水、白糖（可選）、豬油或植物油、2.原色面團：、中筋面粉、酵母、水、白糖（可選）、豬油或植物油
綜合評分 7.9 （七天內 1 人做過）
haiven-簡單美食
低脂掉秤紫薯燕麥奶
燕麥片、牛奶、水、紫薯
綜合評分 7.4
陌上花開1126
空氣炸鍋??奶香紫薯餅??軟糯Q彈好吃不能停
紫薯、牛奶、白糖、白芝麻、糯米粉、食用油
綜合評分 7.7
愛吃葫蘆娃
紫薯牛奶（好香?。?
牛奶、紫薯、紅糖（可有可無）
綜合評分 8.2 （七天內 1 人做過）
WEEEEE
簡單易做的紫薯餅
面粉、紫薯、袋裝牛奶、蜂蜜或白砂糖
綜合評分 7.8
于淼_yeqs
紫薯糯米丸（超簡單）
紫薯、糯米、糯米粉、白糖、牛奶
綜合評分 7.9
紫薯餅(無糖無油)
紫薯、面粉、鹽、熱水(和面用)(飲水機直接接的熱水，沒有多大要求)、涼水(和面用)
綜合評分 7.8 （七天內 2 人做過）
希汐的小仙女
紫薯奶凍西米露
去皮紫薯、牛奶、白糖、吉利丁片、西米、椰汁
綜合評分 8.5
茹絮的美食生活
酥掉渣??好吃到舔手??香芋紫薯扭扭酥條
手抓餅、紫薯、荔浦芋頭、細砂糖、牛奶、蛋黃、黑芝麻
Feng意畫
萬用紫薯餡
紫薯、黃油、牛奶、糖、奶粉、玉米油
綜合評分 8.2
蔡菜籽CL
糯嘰嘰的紫薯小方??
紫薯、糯米粉、糖、牛奶
綜合評分 8.0
小劉愛做菜_
紫薯發(fā)糕
中筋面粉（普通面粉）、紫薯(去皮后凈重)、水、白糖、泡打粉（可不加）、酵母、葡萄干(裝飾)、6寸活底圓模
茉茉的心事
紫薯的花樣吃法！簡單快手0失?。鲜硭究碉?
低筋面粉、泡打粉、糖、鹽、黃油、紫薯泥、牛奶、紫薯泥、糖、淡奶油
煙火間
勝過奶茶！自制鮮芋紫薯牛奶
紫薯、鮮香芋、山藥、牛奶、冰糖、水
綜合評分 8.4
葫蘆卜島廚神
紫薯開花饅頭（一次發(fā)酵雙色饅頭）
1.紫薯面團：、中筋面粉、酵母、紫薯泥、水（或牛奶）、白糖（可選）、2.普通面團：、中筋面粉、酵母、水（或牛奶）、白糖（可選）
綜合評分 8.3
奶香紫薯饅頭（一次性發(fā)酵）
低筋粉、中筋粉、干酵母、糖、紫薯（蒸熟）+牛奶、玉米油
咖啡_owip
山藥紫薯餅—快手早餐
紫薯、鐵棍山藥、面粉、牛奶、白砂糖
綜合評分 7.7 （七天內 1 人做過）
半夏-美食
超級快速的紫薯酥
紫薯、手抓餅、奶粉、雞蛋黃、黑芝麻、牛奶
楚沫
紫薯粥（不變顏色技巧）紫薯大米粥（適合一歲以上嬰幼兒輔食）電飯煲版
紫薯、大米、水
綜合評分 6.7
陽春白雪小食光
別名：黑薯
時令：10-11月
紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養(yǎng)成分外，還富含硒元素和花青素?；ㄇ嗨貙?00多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之后的第七大必需營養(yǎng)素?；ㄇ嗨厥悄壳翱茖W界發(fā)現(xiàn)的防治疾病、維護人類健康最直接、最有效、最安全的自由基清除劑，其清除自由基的能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。紫紅薯將成為花青素的主要原料之一。紫薯在國際、國內市場上十分走俏，發(fā)展前景非常廣闊。
抗癌，抗疲勞、抗衰老、補血，保肝，心血管病，抗突變，大便暢通，防止胃腸道疾病
紫薯皮的蝦仁韭菜黃瓜雞蛋餃子????
雞蛋、大蝦、韭菜、黃瓜、面粉、生抽、豬肉、料油、香油、鹽
0 做過
李先森de李太太
【寶寶輔食】黑芝麻紫薯小饅頭
面粉、黑芝麻、酵母、水、紫薯
寶寶輔食達人
巨巨巨巨巨巨??????！好吃！超級大紫薯??
公雞蛋、牛奶、黃油（植物油）、鹽、芝麻、紫薯粉、麻薯預拌粉（培樂道）
會做飯的學生黨12
紅薯紫薯芋頭版芋圓
紅薯、紫薯、芋頭、細砂糖、木薯粉、煮沸的開水（用時燒）
緣Ameera
紫薯山藥面包
紫薯、山藥、牛奶、面粉
小虎牙是皮皮仔
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