



圣女果溶豆,用開水泡一下,去皮,放料理機(jī)打成糊,不要放水。果泥40克,蛋白兩個(gè),奶粉24克,玉米淀粉12克,糖6克,檸檬汁幾滴。做法參考我的另一個(gè)菜譜:迷人的火龍果溶豆
藍(lán)莓溶豆:先要做成藍(lán)莓醬(藍(lán)莓醬做法看我的另一個(gè)方子),藍(lán)莓醬20克,酸奶30克,蛋白兩個(gè),奶粉24克,糖6克,玉米淀粉12克。(具體做法請關(guān)注我,看方子:迷人的火龍果溶豆)
番石榴溶豆,番石榴果肉加水,放料理機(jī)打泥,一定要打得夠細(xì),蛋白兩個(gè),番石榴15克,酸奶20克,奶粉24克,玉米淀粉12克,細(xì)砂糖6克,檸檬汁幾滴,
火龍果溶豆:火龍果汁10克,酸奶20克,奶粉24克,蛋白兩個(gè),玉米淀粉12克,細(xì)砂糖6克,檸檬汁幾滴(酸奶看情況加,糊糊稠可以多加點(diǎn),)
水果青瓜溶豆:青瓜皮加少量水放攪拌機(jī)打碎,青瓜皮泥10克,酸奶20-30克,奶粉24克,玉米淀粉12克,細(xì)砂糖6克,檸檬汁幾滴(酸奶不要一次加完,先加20克,糊糊狀態(tài)合適就不要再加了)
把果汁,奶粉,玉米淀粉混合好,過篩待用
開始打發(fā)蛋白(打蛋盆必須無水無油),電動(dòng)打蛋器的打蛋頭也必須無水無油,細(xì)砂糖分三次加入蛋白中。開始低速打發(fā)蛋白,蛋白打發(fā)有很多魚眼泡的時(shí)候加入兩克糖,繼續(xù)打發(fā)。蛋白打發(fā)魚眼泡消失加入兩克糖,繼續(xù)打發(fā)。蛋白打發(fā)有點(diǎn)阻力的時(shí)候開始變得細(xì)膩,加入兩克糖,繼續(xù)打發(fā)。
直到打蛋頭提起。蛋白是直立的小尖尖,這就是打發(fā)好的蛋白!尖尖彎就是打發(fā)不夠,沒有尖尖就是打發(fā)過度了,所以大家一定要注意觀察,千萬別打過了!
拿出三分之一的蛋白,放到糊糊里,用翻拌手法翻拌,一定不能亂來,要不會(huì)消泡的,拌勻后倒入蛋白里繼續(xù)翻拌,大概20多下就拌好了,動(dòng)作要快,(用大號硅膠刮刀最合適)
拌好的糊糊裝入事先準(zhǔn)備好的裱花袋,開始擠豆豆了動(dòng)作要快。擠好放入烤箱中85-100度烤,60-70分鐘。大家的烤箱溫差都不一樣,溫度和時(shí)間只是參考,按我的溫度烤糊了,請你下次再烤調(diào)低十度,不要糊了來怪我方子不好,我哪里能知道你的烤箱
用溶豆烘干機(jī)80度烤9層,90分鐘,火龍果顏色特別紅,有些火龍果顏色就不夠好,品種問題
注意事項(xiàng)喲
記住馬上密封
果蔬蛋黃溶豆,適合蛋白過敏的寶寶,添加輔食的寶寶就可以吃了,圖片中是菠菜,火龍果,南瓜,三種口味。關(guān)注我就能看到我的其他方子
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