香菇 | 8個(gè)(依據(jù)個(gè)人量) |
雪花肉 | 100g |
雞蛋 | 1只 |
蠔油 | 10g |
黑胡椒醬 | 5g |
蜂蜜 | 10g |
鹽 | 少許 |
蔥花 | 少量 |
青椒 | 少許(可不放) |
茄子 | 少許(可不放) |
玉米油 | 5ml |
芝士 | 少許(可不放) |
選擇比較肥厚的香菇,洗凈去把,注意不要擠除水分,去除的香菇段不要浪費(fèi),切成丁做餡兒料
可以直接用現(xiàn)成的肉糜,我是自己剁的雪花肉餡,加入青椒段、蔥花和茄子、香菇丁一起剁碎,這個(gè)蔬菜看自己的選擇,比如洋蔥或香菜也是很美味的
加入雞蛋、蠔油、黑椒醬或黑椒粉、蜂蜜、鹽、玉米油
攪拌肉餡均勻
準(zhǔn)備烤盤,鋪錫紙,或直接上烤架,錫紙會(huì)比較好控溫保留香菇肥美感,將餡料放入香菇內(nèi),注意不要太滿,與香菇傘邊平齊即可,我又加了芝士,也可以不放,加點(diǎn)孜然也是不錯(cuò)的選擇
放烤箱中間,上下火180度12分鐘,如果烤箱需要提前預(yù)熱,記得先預(yù)熱再烤12分鐘
我愛(ài)人不太喜歡拉絲的芝士,所以我轉(zhuǎn)上火200又烤了1分鐘
香菇肥美,味道好極了??
我只烤了8個(gè)香菇,剩余的肉餡做了肉沫湯汁拌米飯吃,棒棒噠~