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南瓜玉米胡蘿卜汁（熱飲）

8.4 綜合評分
45 人做過這道菜
冬日的早上，來一杯熱氣騰騰的南瓜玉米胡蘿卜汁，健康又暖胃。最妙的是胡蘿卜味道完全吃不出，用來對付不愛吃胡蘿卜的寶寶再好不過了，機智如我，哈哈！

用料  

南瓜 200克
甜玉米粒 80克
胡蘿卜 80克
水 850克
冰糖 50克

南瓜玉米胡蘿卜汁（熱飲）的做法  

  1. 南瓜洗凈去皮切丁。

    南瓜玉米胡蘿卜汁（熱飲）的做法 步驟1

  2. 胡蘿卜洗凈去皮切丁。

    南瓜玉米胡蘿卜汁（熱飲）的做法 步驟2

  3. 甜玉米粒洗凈。

    南瓜玉米胡蘿卜汁（熱飲）的做法 步驟3

  4. 全部加入破壁機，啟動“米糊”功能。

    南瓜玉米胡蘿卜汁（熱飲）的做法 步驟4

  5. 40分鐘左右，熱騰騰的南瓜玉米胡蘿卜汁就好了。

    南瓜玉米胡蘿卜汁（熱飲）的做法 步驟5

小貼士

糖量可按自己喜歡隨意更改

參照這個菜譜，大家做出 46 作品

全部46個作品

 

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該菜譜發(fā)布于 2019-01-28 22:17:33
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