江團魚 | 1只 |
配菜(青筍、土豆、杏鮑菇、豆皮) | 若干 |
調(diào)味料 | 若干 |
1、主料、輔料切塊切條準備就緒,這次我選擇的江團,江團刺少,肉質(zhì)比較松軟,也可以用海鱸魚代替,肉質(zhì)會緊致些,這個因人而異啦。
2、腌魚汁兒:2勺料酒?1勺醬油?1勺燈籠椒醬?1勺孜然?少許胡椒?少許鹽,姜蔥絲塞到魚魚肉中,在內(nèi)外抹上調(diào)料汁,腌制20分鐘
3、油鍋燒熱,加入花椒、孜然、大蒜炒香,留下底油,再依次加入1勺皮辣醬?1勺大醬+1勺甜面醬?1勺豆豉?辣椒醬炒香后,均勻抹在魚肉的背上,最后撒上辣椒粉。
4、土豆條放在魚肉下方,烤箱上下火230度預熱,魚入烤箱,烤25分鐘,直到表皮焦脆。
5、調(diào)制湯底:倒入油,蔥絲姜絲蒜片,花椒,燈籠椒,干辣椒,豆豉,大醬,胡椒,醬油,蠔油,少許鹽調(diào)味兒。
6、把配菜碼在鍋底,倒入湯汁和烤魚
7、待湯汁收干入味兒即可食用啦,味道沒得說
8、視頻