安康魚基本都是三斤以上,其實沒多少肉,買的時候要看看魚嘴里有沒有塞進東西,一些不良商家為了增重,會塞進去一些爛魚爛蝦的。買回來后要簡單沖一下。
安康魚魚嘴巴很鋒利,用剪刀把魚嘴剪去,再用剪刀把魚嘴里的魚齒去掉,一小塊很鋒利,注意扎手。
將魚切塊,放入鹽巴、白胡椒、生姜、黃酒腌制20分鐘。
將腌制好的魚塊倒入溫水焯一下,焯的時候放入蒜苗、姜絲、和八角,焯好后立即用涼水沖洗干凈。
焯魚的時候把調(diào)料和配料準(zhǔn)備好。
熱鍋冷油,倒入生姜、蔥白、小紅椒爆香
倒入魚塊,翻炒幾下,然后將調(diào)好的生抽、老抽、白糖等調(diào)料倒入,翻炒幾下,然后倒入一碗水,基本沒過魚肉即可。
大火燒開,然后小火燉15分鐘,最后加入香蔥,就可以起鍋了。