烤雞胗(好像在擼串兒)【健康家常菜】

9.1 綜合評(píng)分
15 人做過這道菜
雞胗子口感超愛啊有木有 平時(shí)喜歡用辣椒炒很好吃,這次是因?yàn)殄伒共婚_了 就扔烤箱里面了 結(jié)果超好吃哈哈哈 比炒的還好吃!share給你們

動(dòng)物肝臟平時(shí)也要搭配吃!里面的的微量元素超級(jí)豐富,比如雞胗里面的鐵 維A 角蛋白,而且雞胗的蛋白質(zhì)超級(jí)高!19左右/100g?。《抑静?.8!是超級(jí)好的食材了!

用料  

雞胗
鹽 料酒 生抽 蠔油 孜然粒 辣椒粉 煙熏紅椒粉 黑胡椒

烤雞胗(好像在擼串兒)【健康家常菜】的做法  

  1. 雞胗整理好 倒入腌料

    烤雞胗(好像在擼串兒)【健康家常菜】的做法 步驟1
  2. 腌制半個(gè)小時(shí)以上 有條件最好隔夜! 辣椒粉推薦多少放一點(diǎn)兒!一點(diǎn)兒其實(shí)沒什么辣味兒的 但是對(duì)口味提升特別好!實(shí)在實(shí)在不能吃辣就算了…

    烤雞胗(好像在擼串兒)【健康家常菜】的做法 步驟2
  3. 烤箱預(yù)熱200度,烤25-30min

    烤雞胗(好像在擼串兒)【健康家常菜】的做法 步驟3
  4. 出鍋我又撒了一點(diǎn)兒腌料里面的干粉部分,你們可以嘗一下再調(diào)整鹽

    烤雞胗(好像在擼串兒)【健康家常菜】的做法 步驟4

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全部15個(gè)作品

 

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該菜譜發(fā)布于 2019-09-11 16:03:09
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