| 雞胗 | 350克 |
| 蒜苗 | 6根 |
| 青椒 | 2個 |
| 紅彩椒 | 半個 |
| 姜蔥蒜 | 適量 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 老抽 | 一丟丟 |
| 蠔油 | 1勺 |
| 白糖 | 少許 |
| 白胡椒粉 | 1茶匙 |
| 花椒 | 20粒 |
| 雞精 | 少許 |
| 鹽(可不加) | 少許 |
10月種下的蒜苗,有陽光有淘米水就可以茁壯成長。
剪下六根洗凈夠炒一盤菜。
切成寸段。
雞胗洗凈切片。
用姜絲,蔥段,料酒或白酒腌制半小時,半小時后加一勺淀粉攪拌均勻備用。
青線椒和紅彩椒洗凈切斜刀或切絲。
~喜辣的朋友可以用青紅線椒。
炒鍋放油燒熱放入花椒,煸出香味后撈出稍涼捻碎備用。
接著將腌制好的雞胗倒入炒鍋翻炒至變色,加入生抽,老抽,蠔油,白糖,白胡椒粉以及步驟7捻碎的花椒碎翻炒入味。
倒入青椒紅椒翻炒一下斷生。
倒入蒜苗。
根據個人口味加少許鹽和雞精調味,快速翻炒均勻關火。
~我基本是不加鹽的,這一步需要快手,否則蒜苗炒蔫了。
盛盤。
夾一塊嘗嘗。
好吃看得見。