??猴頭菇炒番茄雞蛋??—解鎖猴頭菇最有味道的吃法

6.6 綜合評(píng)分
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猴頭菇健胃養(yǎng)胃、補(bǔ)虛、抗癌,是食用蘑菇中健康名貴的品種。
最近一直在用猴頭菇煲湯、炒菜,但因?yàn)楹镱^菇本身沒什么味道,也不怎么受家人歡迎。
我忽然想起有一年去白云山玩的時(shí)候吃一家農(nóng)家菜,他們用番茄炒猴頭菇,味道很鮮,我靈機(jī)一動(dòng),把番茄雞蛋和猴頭菇炒在一起,既好吃、又好看好,還有營養(yǎng)!美哉!

用料  

猴頭菇 1-2個(gè)
番茄?? 1-2個(gè)
雞蛋?? 2個(gè)
蕃茄醬 一勺

??猴頭菇炒番茄雞蛋??—解鎖猴頭菇最有味道的吃法的做法  

  1. 猴頭菇用淘米水洗凈,浸泡3-5小時(shí),中途換幾次水,每次換水時(shí)把猴頭菇里的水份擠干,免得有苦味。泡好后,把猴頭菇撕成大片大片狀。

  2. 鍋內(nèi)熱油,放幾片大蒜,倒入泡好的猴頭菇翻炒幾下,倒入切成塊的番茄翻炒。

    ??猴頭菇炒番茄雞蛋??—解鎖猴頭菇最有味道的吃法的做法 步驟2
  3. 加入少許的水或高湯,一勺鹽,一大勺番茄醬。(蕃茄醬一定要加,味道更濃郁)

    ??猴頭菇炒番茄雞蛋??—解鎖猴頭菇最有味道的吃法的做法 步驟3
  4. 另起一鍋,熱油,兩個(gè)打好的雞蛋炒一炒。

    ??猴頭菇炒番茄雞蛋??—解鎖猴頭菇最有味道的吃法的做法 步驟4
  5. 倒入猴頭菇番茄,繼續(xù)炒均勻。

    ??猴頭菇炒番茄雞蛋??—解鎖猴頭菇最有味道的吃法的做法 步驟5
  6. 出鍋!

    ??猴頭菇炒番茄雞蛋??—解鎖猴頭菇最有味道的吃法的做法 步驟6

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該菜譜發(fā)布于 2020-02-03 19:07:37
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