茄子皮不要全削掉,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)都在皮里面,但是皮完全不削又會(huì)影響口感哈哈哈…所以就【削一點(diǎn)留一點(diǎn)吧!】這樣即有口感又有營(yíng)養(yǎng)。然后改切條狀,抓一點(diǎn)點(diǎn)鹽腌出水,這樣比較容易軟。
出水后把水捏干,放入油鍋里炸軟
(我忘了拍炸的這步了,先借用圖片,下次補(bǔ)上??侵刪)
準(zhǔn)備剁辣椒(記住不是豆瓣醬噢?。?/p>
姜蔥蒜剁成沫。蔥用蔥白的一段,青蔥的一段留著最后起鍋再撒。
再調(diào)一個(gè)靈魂的魚(yú)香醬汁:比例是香醋和白糖1:1例如:22g香醋兌22g白糖。如果喜歡酸點(diǎn)你可以醋多一點(diǎn)點(diǎn),這個(gè)看各人口味了。生抽17g(就是比醋少一點(diǎn)的量)。料酒1-2個(gè)瓶蓋,加入適量食用水和淀粉攪拌均勻。
鍋里留一丁丁油,下肉沫炒散
加入剁辣椒炒出紅油。喜歡辣的可以多加點(diǎn),看個(gè)人口味。
加入蔥姜蒜沫,這個(gè)一定要多一點(diǎn),魚(yú)香的味道就靠這些香料了!
倒入炸軟的茄子大火翻炒
淋入靈魂魚(yú)香汁快速拌勻
最后出鍋時(shí)再撒入蔥末點(diǎn)綴!完美!酸酸甜甜太好吃了?。。?!相信我,跟著我的配方一定不會(huì)失??!