巨好喝??牛奶糯米紅黑豆五谷雜糧粥 養(yǎng)生養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ) （冰鎮(zhèn)就是港式糖水）
7.3
綜合評(píng)分
29
人做過(guò)這道菜
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??滋補(bǔ)養(yǎng)顏女性必喝
??我每天都想喝一碗的超級(jí)好喝香糯糯五谷牛奶粥
??每次都是一大碗根本不夠
??秋冬季節(jié)到了滋補(bǔ)暖身就用這碗粥 讓身體通透起來(lái) 還能喝出好肌膚
??四季必備是因?yàn)橄奶焱瑯涌梢院?冰鎮(zhèn)起來(lái)勝過(guò)糖水！太太太好喝了！
??我每天都想喝一碗的超級(jí)好喝香糯糯五谷牛奶粥
??每次都是一大碗根本不夠
??秋冬季節(jié)到了滋補(bǔ)暖身就用這碗粥 讓身體通透起來(lái) 還能喝出好肌膚
??四季必備是因?yàn)橄奶焱瑯涌梢院?冰鎮(zhèn)起來(lái)勝過(guò)糖水！太太太好喝了！
用料
巨好喝??牛奶糯米紅黑豆五谷雜糧粥 養(yǎng)生養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ) （冰鎮(zhèn)就是港式糖水）的做法
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先看看成品 軟糯濃稠奶香味十足 五谷雜糧一碗下去 渾身通透 氣色紅潤(rùn) 太好喝了?。?！
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全部食材 冰糖牛奶備用
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紅豆 黑豆 糯米提前三小時(shí)浸泡 或泡一晚
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我泡了一晚 第二天你會(huì)發(fā)現(xiàn)水分都被豆子吸收 豆子也變大了
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倒入燕麥 放入電飯鍋 加入420克的水 按下煮飯鍵
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煮飯?zhí)奖睾?這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)粥的水分非常少 說(shuō)明成功了就是這樣的！把4顆冰糖和200克牛奶倒進(jìn)去攪拌一下 再悶一會(huì) 熱了就行
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真的非常非常好喝 手腳冰涼的朋友們可以經(jīng)常喝一喝
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滋潤(rùn)養(yǎng)顏 可溫暖可冰爽 四季必備
小貼士
-豆子要泡一泡哦 這樣更軟糯～
