準(zhǔn)備倆西葫蘆。
西葫蘆一分為二,二分為四,去掉中間部分的心兒,切長條(寬度為3—4毫米)。
長條裝入盆子里,撒2勺鹽拌勻,腌制10分鐘以上。
豬肉切碎,蔥切小段,蒜切碎(也可切片)備用。
西葫蘆腌到圖中的軟度就可以了,用清水淘洗干凈(我洗三遍),洗好之后,撈出來用手稍微攥一下水分,放置備用。(這步也是爽口的關(guān)鍵)
中火起鍋燒油,放入肉末,翻炒至變色,加入豆瓣醬,炒出紅油,再放入蔥段和蒜末炒至出味。
加入西葫蘆長條,翻炒均勻,依次加入料酒,生抽,黑胡椒粉,白糖,雞精,全程翻炒2到3分鐘出鍋。(不需要再額外加鹽的,西葫蘆、生抽、豆瓣醬那些已經(jīng)有鹽了)
成品來了!
脆脆的,爽爽的。