紫蘇 | 一把 |
雞腿肉或雞塊 | |
配菜調味見步驟 |
??雞切小塊,我直接用的三只雞腿肉,腌料最基礎:鹽和混合胡椒(這個我非常建議你們買一瓶,網上有的,黑紅白各色混合胡椒粒,自己買個研磨瓶就行,各種底料胡椒通殺)蔥白,姜末,料酒,生抽,糖(我沒生抽了,用了蠔油)兩勺生粉用手抓勻,最后淋一點色拉油拌勻,備用,油讓肉體“鎖水”不至于風干。
蓋保鮮膜腌制,至少半小時!入不入味,入味程度都跟時間有關,然后你玩去吧,準備要做飯前再來切配菜(紫蘇,大蒜頭,就這些)
紫蘇盡量擦干水分
鍋內倒油,稍多一些,煎得更透也不會過干,不必擔心會油膩后面會用到空氣炸。
雞和蒜一起下鍋,帶皮一面先煎,煎出焦黃再翻面。
兩面煎黃就下紫蘇,紫蘇推散,都沾到油,翻炒幾下準備出鍋。(此時六七分熟)
空氣炸籃墊烤紙,要那種徹底“干身”可以不墊紙,讓油自己滴凈(好吃程度會低于留一部分油脂)
濾一下油平鋪裝入炸籃,空氣炸看你機器功率,我用四分鐘不翻面了,出鍋表皮焦脆,雞肉有汁,紫蘇是香脆類似海苔口感的,絕美~
撒熟白芝麻,少許辣椒面。
下酒一級棒