這是所有的原材料,這個分量三口之家或一家四口一頓是夠吃的。
排骨用冷水浸泡至少一個鐘,倒一丟丟料酒。
我一般泡兩個鐘,中間半個鐘換一次水。如果時間趕,用面粉裹著洗也可以快速去除血水,或者加料酒、生姜焯水。我喜歡本味,所以習慣泡冷水去血水。
泡凈血水的排骨加水和小塊生姜(可不放)大火燒開后轉(zhuǎn)中火煲一個鐘,鍋建議用紫砂煲或琺瑯鍋。我是早上趕著去上班,丟電飯煲里摁了一個煲湯。
在煲好的排骨湯里放入玉米煲20分鐘左右。(我是中午回家把電飯煲煲好的排骨湯換到琺瑯鍋里,后續(xù)全程明火的中火操作的。沒有明火電飯煲可以中途開蓋的,保持國內(nèi)湯沸騰狀態(tài),后續(xù)流程也差不多。)
這個時候處理好鐵棍淮山和胡蘿卜,去皮洗凈,山藥切段、胡蘿卜滾刀塊。
處理好的山藥段和胡蘿卜塊放入鍋中煲20分鐘左右放鹽,鹽個人覺得有鹽味即可,少鹽不僅健康,還能最大限度保留食物的美味。
放鹽后煲五分鐘左右,這鍋排骨鐵棍山藥玉米胡蘿卜湯就OK啦!排骨的鮮香、山藥的軟糯、玉米的濃香、胡蘿卜的鮮甜完美的融合在一起,鮮掉眉毛啊[愉快]習慣加蔥或香菜的蔥花、香菜末放碗里,滾湯舀入碗中即可。我喝這個湯時蔥或香菜都沒舍得放,怕他們的香味喧賓奪主掩蓋了料的甜美和湯的鮮香。同學們,在家煲起來唄~