避風(fēng)塘大蝦??

1 人做過(guò)這道菜
蝦含有豐富的蛋白質(zhì),小孩子或者減肥人士也可以放心吃??

用料  

半斤
面包糠 適量
干淀粉 適量
料酒 適量
適量
一個(gè)
青紅椒 半個(gè)

避風(fēng)塘大蝦??的做法  

  1. 買(mǎi)回來(lái)的蝦先清洗干凈

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟1
  2. 去頭,去蝦線

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟2
  3. 背部用刀劃開(kāi),這樣更容易入味

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟3
  4. 加入料酒鹽老姜腌制十分鐘,再用廚房紙巾擦干。以免后續(xù)下油鍋有水會(huì)濺起

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟4
  5. 撒入干淀粉備用

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟5
  6. 我是炸的,如果你是減肥的人,可以少放點(diǎn)油煎至兩面金黃。

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟6
  7. 記得等放下去過(guò)一分鐘再翻個(gè)面,如果剛下鍋就翻面,蝦身上的淀粉容易掉

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟7
  8. 炸好咯,這時(shí)候吃都很美味了

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟8
  9. 青紅椒,姜蒜都切丁備用。

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟9
  10. 鍋里少許油,把切好的青紅椒,姜蒜倒入鍋里炒香,再倒入面包糠和蝦翻炒均勻。如果覺(jué)得味道不夠,可以適量加少許就可以出鍋了鹽

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟10
  11. 香噴噴的避風(fēng)頭蝦就做好了,準(zhǔn)備開(kāi)吃??

    避風(fēng)塘大蝦??的做法 步驟11

小貼士

蝦去頭的時(shí)候可以借助剪刀,蝦線會(huì)連著頭一起扯出來(lái)。

參照這個(gè)菜譜,大家做出 2 作品

 

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該菜譜發(fā)布于 2025-04-02 13:52:44
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