雞翅 | 8個 |
蝦 | 9個 |
土豆 | 1個 |
胡蘿卜 | 1根 |
甜玉米 | 半根 |
洋蔥 | 半個 |
年糕 | 適量 |
青紅椒 | 各半個 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 0.5勺 |
蠔油 | 2勺 |
啤酒(可選) | 100毫升 |
鹽 | 2.5克 |
黑胡椒粉 | 適量 |
冰糖 | 2塊 |
熟白芝麻 | 適量 |
蔥姜蒜 | 適量 |
香菜 | 適量 |
桂皮 | 1小截 |
香葉 | 3片 |
八角 | 1個 |
紅辣椒干 | 1個 |
食材準備:
①雞翅解凍后,兩面各劃兩刀,放入水中浸泡半小時,泡出血水洗凈,用廚房紙巾吸干水分,加入1勺料酒、1勺生抽、0.5克鹽和適量黑胡椒粉,抓勻腌制備用;
②蝦解凍后,洗凈,去蝦須蝦槍,先用剪刀將背部剪開,再用刀開背(刀快可直接開背),去蝦線,控干水分。
碗里倒1勺料酒、加適量鹽和黑胡椒粉,攪拌均勻,用勺子將料汁從開背處澆在蝦肉里,背部向上擺在盤子里,腌制備用;
③土豆、胡蘿卜洗凈,去皮,切塊;
④洋蔥切粗絲;
⑤青紅椒洗凈切塊;
⑥甜玉米先切段,再分4瓣;
⑦姜切片,蒜去皮壓扁,蔥白切段、蔥綠切成蔥花;
⑧香葉、桂皮、八角、紅辣椒干,沖洗一下
鍋中倒適量油,油熱放入雞翅,兩面煎黃盛出
放入蝦,煎至兩面變色,蓋上鍋蓋小火燜一下,七八分熟時盛出
放入去皮切塊的土豆、胡蘿卜,煎至表面微微焦黃,盛出
調(diào)個料汁:2勺生抽、0.5勺老抽、2勺蠔油、2塊冰糖、100毫升啤酒、200毫升溫水,攪拌均勻
??啤酒有助于去腥增香,使肉質(zhì)細嫩,不過煮沸15分鐘后仍有約60%酒精殘留,孩子吃要留意,大人吃可多放些
鍋中加適量食用油,油熱放入蔥姜蒜、香葉、桂皮、八角、紅辣椒干,爆香
放入洋蔥炒出香味
放入雞翅、土豆、胡蘿卜,倒入料汁,蓋上鍋蓋,中小火煮10-15分鐘,至土豆、胡蘿卜八九分熟。
??這次土豆和胡蘿卜塊頭有點大,切小點更入味,且節(jié)約燉煮時間,缺水的話沿鍋邊少量多次添加
??年糕品牌不同,耐煮程度不一樣,在煮食材的過程中適時放入,放入后不時翻炒一下,防止粘鍋
放入蝦、玉米、青紅椒,嘗下湯,加約2克鹽調(diào)味,繼續(xù)煮3分鐘
先撒一半芝麻、蔥花、香菜,翻炒一下,將食材轉(zhuǎn)入砂鍋,再撒上另外一半,上桌
??砂鍋裝入食材后加熱一下,將鍋體燒熱再上桌,便于保溫
有合適大小的鑄鐵鍋或者砂鍋,直接在鍋里燉煮更好