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菲律賓阿斗波烤雞翅(非油炸脆皮版)Adobo Chicken Wings

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用料  

主料與腌汁:
雞翅(去翅尖+關(guān)節(jié)分離) 10 個(900g)
米醋 3?4 杯 + 1 tbsp(分次)
生抽 3?4 杯
黑胡椒粒 1?2 tsp
大蒜(壓碎) 8 瓣
月桂葉 2 片
脆皮與醬料:
蛋黃醬 1?2 杯
酸奶油 1?2 杯
香菜(切碎) 1?4 杯,約15克
大蒜粉 1?2 tsp
姜粉 1?2 tsp
3?4 tsp(分次)
青檸 1 個,皮擦蓉
青檸汁 1 tbsp
安喬辣椒粉 ancho 1?2 tsp
富士蘋果(去核切0.6cm片) 1 個(約150克)

菲律賓阿斗波烤雞翅(非油炸脆皮版)Adobo Chicken Wings的做法  

  1. 腌制雞翅(35分鐘):
    1)大碗混合:雞翅900g + 米醋3?4 杯 + 醬油3?4 杯 + 胡椒粒 + 大蒜 + 月桂葉 + 水300ml
    2)保鮮膜封碗 → 冷藏30分鐘

  2. 燉煮軟化(40分鐘):
    1)烤箱預熱 200°C → 烤盤鋪錫紙備用
    2)雞翅連腌汁移入燉鍋 → 中高火煮沸 → 蓋蓋入烤箱
    3)200°C烤 30分鐘 → 取出用夾子移雞翅至烤盤
    4)保留2 tablespoons湯汁 → 剩余的倒掉

  3. 烤制脆皮(10分鐘):
    1) 烤箱轉(zhuǎn) 烤架模式(Broil) → 雞翅入上層
    2)翻面1次 → 烤8-10分鐘至通體金黃脆皮

  4. 蘸醬和沙拉(5分鐘):
    1)蘸醬:小碗混合步驟2保留的湯汁 + 米醋1 tbspl + 蛋黃醬1?2 杯+ 酸奶油1?2 杯 + 香菜 + 大蒜粉+ 姜粉 + 鹽2.5 + 青檸皮蓉
    2)蘋果沙拉:中碗混合蘋果片 + 青檸汁+ 安喬辣椒粉 + 鹽

  5. 裝盤:雞翅趁熱上桌 → 配蘸醬和沙拉

小貼士

無烤架烤箱可230°C烤15分鐘翻面。傳統(tǒng)菲律賓做法用椰子醋,米醋可替代
 
該菜譜發(fā)布于 2025-06-17 03:41:05
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