今年才知道,原來粗的空心菜要這么炒!

7.3 綜合評分
13 人做過這道菜
簡單到不能再簡單的做法,炒出來鍋氣十足,超級好吃。最重要的是邊洗邊把菜梗子捏扁,再揪成合適的長度,葉和梗分開炒,記得一定要鍋燒熱再倒油,大火炒到變色就準(zhǔn)備加鹽調(diào)味,然后就可以出鍋了~

用料  

適量
雞精 適量
空心菜 1把
大蒜 2個
小米辣 2根

今年才知道,原來粗的空心菜要這么炒!的做法  

  1. 所有食材如圖處理

    今年才知道,原來粗的空心菜要這么炒!的做法 步驟1
  2. 熱鍋倒油滑鍋,炒香蒜末小米辣,

    今年才知道,原來粗的空心菜要這么炒!的做法 步驟2
  3. 倒入菜梗大火翻炒至變色,再倒入菜葉,迅速翻炒至菜葉開始變色后,就加鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻也差不多熟透了,就可以出鍋了

    今年才知道,原來粗的空心菜要這么炒!的做法 步驟3
  4. 倒入菜梗大火翻炒至變色,

    今年才知道,原來粗的空心菜要這么炒!的做法 步驟4
  5. 再倒入菜葉,迅速翻炒至

    今年才知道,原來粗的空心菜要這么炒!的做法 步驟5
  6. 等菜葉一多半變色后,

    今年才知道,原來粗的空心菜要這么炒!的做法 步驟6
  7. 轉(zhuǎn)小火加鹽和雞精調(diào)味,

    今年才知道,原來粗的空心菜要這么炒!的做法 步驟7
  8. 翻炒均勻也差不多熟透了

    今年才知道,原來粗的空心菜要這么炒!的做法 步驟8
  9. 可以出鍋了

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該菜譜發(fā)布于 2025-07-06 21:58:28
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