素食主義

泰國純素豆醬飯

醬油、姜、鹽、九層塔或香菜、番茄、西葫蘆、南瓜、老干媽豆豉、豆腐、糖

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人體科技素食

金槍魚雞蛋培根沙拉卷餅

雞蛋、金槍魚罐頭、沙拉醬、培根、酸黃瓜、白醋、白糖、黑胡椒、麥西恩卷餅

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邢阿吻

純素墨西哥鱷梨醬

牛油果、蒜、黑胡椒、鹽、檸檬

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人體科技素食

海鹽鱷梨芝士橙湯

牛油果、橙汁、海鹽、檸檬

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人體科技素食

印度飛餅瑪莎拉

鹽、糖、速凍飛餅、豌豆、番茄、洋蔥、蒜、檸檬、印度咖喱

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人體科技素食

胡蘿卜蛋糕

肉桂粉、胡蘿卜、檸檬汁、椰油、楓糖、黑麥片、黑麥粉、腰果、豆?jié){、椰奶、薄荷精油

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人體科技素食

艾葉炒雞蛋

雞蛋、鹽、菜油、艾葉

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人體科技素食

純素高蛋白沙拉salad

鱷梨、藜麥、鷹嘴豆泥、青瓜、番茄、青椒、檸檬、橄欖油

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人體科技素食

抹茶麥芬

低筋面粉、雞蛋、抹茶粉、牛奶、泡打粉、玉米油、細砂糖

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陽光的邊緣

用幾樣常見的食材，做出餐廳級別的創(chuàng)新fusion菜

洋蔥、蒜瓣、白芝麻、味噌、淡椰漿、壽司米醋、意面、紫菜碎、小蔥、白芝麻

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Plantcept蔬食煮義

3個蔬食美乃滋做法 (無蛋版)

嫩豆腐、橄欖油、味醂、壽司米醋、楓糖漿(或糖)、鹽、植物油、蒜瓣、鷹嘴豆水、鹽、白酒醋(或其他醋)、牛油果、檸檬汁、水、鹽

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Plantcept蔬食煮義

香蕉奶拿鐵，這個組合也太好喝了吧！

香蕉、燕麥奶、楓糖漿、咖啡、燕麥奶、冰塊(可選）、黑巧克力(可選裝飾）

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Plantcept蔬食煮義

不用烤箱也能做，超軟嫩的巧克力蛋糕（純素）

低筋面粉、可可粉、椰糖(或白糖)、泡打粉、鹽、燕麥奶(或其他奶)、植物油、亞麻籽粉、水、黑巧克力、植物油、榛子碎

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Plantcept蔬食煮義

花椰菜這么做超好吃，卻很少人知道

花椰菜、植物油、面包糠、松仁、去核橄欖、荷蘭芹、蒔蘿、capers酸豆、橄欖油、檸檬、鹽

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Plantcept蔬食煮義

松潤噴香橙漬杏仁蛋糕條——日本中島大祥堂蛋糕禮盒第二彈

細砂糖、水、檸檬汁、橙子、橙子皮、檸檬皮、細砂糖、檸檬汁、淡奶油、黃油、雞蛋、低筋面粉、泡打粉、杏仁粉、柑橘糖、檸檬奶油、水飴（沒有可不下）、君度利口酒（沒有可不下）

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愛烘焙的阿豬

綿密奶香馥郁抹茶蜜豆乳酪條——日本中島大祥堂Danke Cute Selection蛋糕禮盒系列

低筋面粉、雞蛋、奶油奶酪、黃油、牛奶、抹茶粉、細砂糖、蜜紅豆

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愛烘焙的阿豬

新買的鑄鐵鍋該怎么開鍋？做好這些步驟就能把鍋養(yǎng)好

鑄鐵鍋、菜籽油canola oil (rapeseed oil) 或者 亞麻籽油 flaxseed oil

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Plantcept蔬食煮義

解鎖今年最火的烤燕麥吃法，以后別再做燕麥粥了

亞麻籽粉、水、寫在下面的做法里??

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Plantcept蔬食煮義

低油低糖果料多多的大列巴

高筋面粉、全麥粉、雞蛋、牛奶、蜂蜜、鹽、橄欖油、酵母、核桃仁，蔓越莓干，藍莓干，或者你喜歡的果干（藍莓干或蔓越莓干用果酒泡一下味道更佳）

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一心麻麻的手作坊

擔擔醬+酥脆土豆這組合，真的怎么吃都吃不夠！

土豆、植物油、紅蔥頭、蒜瓣、新鮮香菇、豆瓣醬、芝麻醬、杏仁醬、生抽、老抽、楓糖漿

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Plantcept蔬食煮義