素食主義

蛋奶蔬果脆燕麥

雞蛋、橄欖、燕麥、紫甘藍(lán)、沙拉醬番茄醬、酸奶、橙橘

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人體科技素食

無蛋奶·葡萄干辮子面包

葡萄干、高筋面粉（五味糧倉）、白砂糖、甜椰子粉（含糖）、食鹽、玉米油、清水、干酵母粉、后溶解酵母的清水

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Juliazzzz

中東falafel口袋餅

口袋餅、生菜、千島醬、生羅勒葉、洋蔥、酸奶、腌甜菜

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人體科技素食

純素漢堡胚

藕切絲

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人體科技素食

純素豆丸子中東falafel

荸薺、芹菜、胡蘿卜、香菜、洋蔥、蒜泥、嫩豆腐、黑白胡椒粉、少許印度咖喱粉、鹽、糖、醬油、十三香、黃檸檬汁、饅頭屑、油

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人體科技素食

素墨西哥卷

黑豆紅豆、番茄、香菜、洋蔥、蒜、芹菜、印度咖哩粉、生抽、鹽、糖、黑胡椒粉、素食蛋黃醬mayo、墨西哥辣椒醬或卷餅醬、墨西哥玉米餅

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人體科技素食

美國吃播里那個吃醬阿姨的燉蔬菜

素油、素版辣味火鍋調(diào)料、黑胡椒粉、月桂葉、蒜、洋蔥、生姜、姜黃粉、小半只新鮮檸檬汁、鹽、冰糖、生抽、少許香菜葉、花椰菜、土豆、玉米、杏鮑菇、香菇、金針菇、辣椒粉、紅椒粉

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人體科技素食

蔬果三明治 Raw Vegan

沙拉醬、番茄、蔬菜、胡蘿卜、蘋果、全麥面包

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人體科技素食

一次發(fā)酵的堅果歐包

高筋面粉、全麥面粉、鹽、白砂糖、酵母、橄欖油、水、核桃仁、葡萄干

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一心麻麻的手作坊

大人小孩都愛吃的南瓜炒飯

南瓜、米飯、芝麻油、食鹽

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Juliazzzz

即興創(chuàng)作——避風(fēng)塘土豆

土豆、水發(fā)干香菇、面包糠、油鹽、生抽

1 做過

Juliazzzz

無蛋奶·可可堅果意式脆餅

清水/豆奶、玉米油or葡萄籽油、白砂糖、食鹽、低筋面粉、可可粉、泡打粉、小蘇打粉、各種堅果、可可豆

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Juliazzzz

零基礎(chǔ)手揉出膜面包房蜂蜜奶油卷全攻略/阿豬烘焙視頻

高筋面粉、細(xì)砂糖、開水、高筋面粉、鹽、即發(fā)干酵母、蜂蜜、淡奶油、雞蛋、黃油、雞蛋

綜合評分 9.0 （123 做過）

愛烘焙的阿豬

「Tips」面包工具避雷攻略

304不銹鋼揉面板、木工固定夾、搟面杖、刮板、羊毛刷、高筋面粉、即發(fā)酵母、細(xì)砂糖、鹽、牛奶/淡奶油一類奶制品、保鮮膜、硅膠紙

1 做過

愛烘焙的阿豬

芋頭糕這樣做，簡直好吃到上天了！

芋頭(去皮后)、水(悶芋頭用)、栗子、紅蔥頭、蒜、干香菇、粘米粉、澄面、蔬菜高湯(調(diào)粉用)、鹽、糖、五香粉、胡椒粉、油

3 做過

Plantcept蔬食煮義

香辣羽衣甘藍(lán)脆片

羽衣甘藍(lán)葉(不含梗)、蒜粉、辣椒粉、鹽、植物油

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Plantcept蔬食煮義

香橙紫薯羽衣甘藍(lán)沙拉

紫薯(或番薯)、油、鹽、黑胡椒、羽衣甘藍(lán)葉(不含梗)、檸檬汁、醬油、麻油、楓糖漿、香橙、蔓越莓干、白芝麻

4 做過

Plantcept蔬食煮義

超健康又好喝的羽衣甘藍(lán)思慕雪

羽衣甘藍(lán)葉(不含梗)、西洋梨塊(不含芯)、花生醬、植物奶

2 做過

Plantcept蔬食煮義

豆沙發(fā)面餅

豆沙、面粉、酵母、水、糖

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一心麻麻的手作坊

全老師家的辣白菜（韓國的一種家庭做法）

大白菜、鹽、水、蘋果、梨、洋蔥、大蒜、生姜、雪碧(可選）、糯米粉、冷水、韓式泡菜辣椒粉（粗粒）、小蔥、白蘿卜（可選）、可能需要的額外的鹽

綜合評分 8.4 （483 做過）

小白素食記錄